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#Entretenimiento

  • Niños

    Queridos Reyes Magos este año… mejor pasad de largo!

    Ay que bien estaría, pero también nos perderíamos la magia y la ilusión que vivimos a través de los niños. No, no. Mejor pasad y ya me apañaré con lo demás.

    Mi guía de supervivencia a la carta a los reyes magos

    Esta mañana he metido la punta de la nariz en los asuntos de los reyes magos & Co (& Co porque en casa seguimos también tradiciones alemanas demasiado largas de explicar) y casi salgo corriendo por patas. Me encantaría volver atrás en el tiempo y vivir en otra época; esa en la que el catálogo de juguetes no pasaba de las 10 páginas. He cogido de 2 tiendas distintas y… Por Dios! Ahora son del tamaño de la Biblia!

    Entrar en una tienda de juguetes es quedar tan abrumado de ofertas que al final del túnel, cuando estás en caja, te preguntan cómo te llamas y al igual les contestas con “Barbie”, “Nancy” o “Peppa Pig”. Y cada año me pasa igual; no sé si habré hecho y comprado lo correcto. Un año es demasiado, el otro me da la sensación que demasiado poco. Haga lo que haga salgo con dudas.

    Te encuentras con pilas de catálogos esperando en la entrada, pasillos tan llenos de cajas que apenas puedes andar y estanterías a rebozar hasta el techo que para coger algo tienes que pedir una grúa. Y no solo eso. En ciertas tiendas de juguetes además te empapan la nariz de un perfume horrible que te nubla los pensamientos hipnotizándote para que compres más (no sé si eso último es cierto, pero en Matrix no es descabellado). Los laberintos de juguetes son comprensibles a la tercera vuelta, pero encontrar algo mas concreto ya es otra ciencia a parte, porque cuando sabes que quieres comprar un tipo de juguete no te esperas encontrar 20 versiones distintas del mismo.

    Como no solo compro lo que los reyes & Co dejan en casa, sino que también lo que dejan en casa de algunos familiares, hay que comprar mas de un regalo por niño. Eso significa que a parte de nuestros requisitos, también tienen que cumplir los requisitos del familiar; tiene que ser algo “superchuli” y dentro de un límite económico. Eso para 4 niños de edades y preferencias distintas… supone un doctorado!

    Ir acompañada

    Los otros años siempre he ido sola a comprar, mas que nada porque Papa Kaos siempre trabaja en estas épocas. Este año he tenido la suerte de que tiene vacaciones y me ha acompañado en ese primer paseo por la tienda de juguetes para sufrir un poco en su propia carne lo que es el espíritu navideño visto de la perspectiva del esbirro de sus Majestades. Qué diferencia! Tanto para él como para mi.  Tener a alguien a quien soltarle los pensamientos en voz alta creo que marca una gran diferencia. He descartado cosas que creía buenas – y definitivamente no lo eran- he podido delegar decisiones de alta importancia, (cómo la de ¿Ironman o Spiderman?) tenía a quién mandar por algo concreto y un chófer para la cesta.

    No comprar todo en un solo día

    Hemos salido de la tienda con algunas cosas, pero no hemos comprado todo lo necesario para cumplir con la navidad. Pero lo veo muy muy positivo. ¿Por qué? Aunque eso signifique que quizás tenga que volver, también me ha permitido no comprar compulsivamente. He ido con la idea en mente de que tenía que volver si o sí, y al irnos en coche a casa me he dado cuenta que en realidad no quería mas juguetes, al menos por nuestra parte. También me ha permitido coger catálogos que ahora utilizaré como referencia para otros regalos que sean necesarios.

    Limitar el tipo de juguetes

    Los criterios en cada casa son distintos, pero en la nuestra incluso los reyes deben acatar ciertas normas. Son muy practicas para reducir un poco el contenido de las 210 páginas (en serio, son 210) del catálogo, junto con la clasificación por edad y los límites económicos. Establecer ese tipo de reglas mejoró la calidad de juguetes que tenemos en casa además de reducirlos.

    No entran más o desaparecen:

    • Armas: pistolas, metralletas y escopetas – no vivimos en épocas de cazador/recolector y no veo utilidad a ese tipo de artefactos.
    • Armatostes: juguetes de gran tamaño – tenemos algunas y no tenemos el espacio para guardar más
    • Sinónimos: juguetes que ya tenemos pero en otro color – en casa no entran más bebés muñeca ni cochecitos de paseo porque con una por cabeza tienen suficiente.
    • Decoraciones: juguetes que no sirven para mucho y solo ocupan espacio como peluches.

    A sus Majestades les sugerimos con delicadeza que los juguetes más utilizados y apreciados son

    • consumibles: botes de plastilina, Hama Beads, colores… Siempre se usan, fomentan creatividad y se gastan mucho
    • de simulación: doctor, familia, trabajo… quieren ser mayores y juegan entre ellos. Les relaciona y aprenden a convivir.
    • Construcción y multiusos: LEGO, Bunchems… se utilizan una y otra vez para construir y crear cada vez de cero.
    • multijugador: Juegos de mesa, cartas… Les une y les fuerza a saber ganar y perder
    • Estrellas de series. Ironman, Elsas y Peppa tienen ciertos pases en según qué tipo de cosas.

    Dentro de estos márgenes dejamos que los niños escojan lo que les gusta. Cuando escogen algo que no entra dentro de los márgenes o que no queremos que tengan, simplemente les explico que los reyes magos también hablan conmigo y saben lo que preferimos no tener.

    Menos cantidad de juguetes

    También intentamos no regalar demasiado nosotros y dejarlos para que los reyes lo dejen en casa de familiares. En casa nos suelen llevar los regalos el 24 lo que en España supongo hace el Papá Noel (en Alemania  es el Christkind), y les lleva 1 juguete o tipo de juego, pero varios paquetes para que parezca que hay mucho. Esos paquetes suelen contener cosas que realmente necesitan o que les irá bién: zapatos, pijamas, jabón o colonias, material escolar, bolsas o mochilas. Total, lo divertido es ver muchos regalos y abrir uno tras otro tras otro a velocidades de la luz. Los niños entran en una especie de trance a la que empiezan a abrir paquetes. No se dan cuenta de lo que abren. Cuando vuelven a estar “presentes” con tener un juego con el que entretenerse les basta. Lo aprecian mas que si tienen 20 de distintos y no saben por donde empezar o no pueden jugar demasiado tiempo porque ya quieren jugar con el siguiente.

    Regalos que realmente les importan

    Por ese motivo me importa mas la calidad que la cantidad. Prefiero juguetes que realmente llenen sus corazoncitos con ilusión que la habitación de trastos. Para poder conseguir ese “juguete de alto valor” hay que filtrar y saber qué es lo que realmente les gustaría tener. Para ello hay que limitarles la selección. Pero.. ¿Cómo?

    Muy simple!

    En mi caso les he dado el catálogo de juguetes junto con 5/10 gomets o pegatinas. Estos gomets son los juguetes que les dejo escoger. Ni uno mas. Tienen que administrarlos. Como todavía son pequeños no entienden de dinero y aunque lo entendieran, no entenderían que los reyes magos no tienen una gallina de huevos de oro.

    Al tener solo esas pocas pegatinas deben priorizar los regalos que de verdad, de verdad les importan. Se acabó lo de tener medio catálogo en su carta y en realidad no querer ninguno de los listados.

    Enfocarlo de forma distinta

    Lo que  se pierde de vista es de qué trata en realidad la navidad: de comer todo lo que se pueda antes de entrar de nuevo en la operación Bikini…

    Ehm… y a parte de eso, en pasar tiempo en familia y disfrutar del tiempo juntos, que, por muy cutre y típico que suene, es de lo que de verdad debería ir la Navidad en todas las casas.

    Espero que sobrevivas sin traumas los preparativos para estas fiestas!

  • Familia / Niños

    Calendario de Adviento

    Maldita sea! Cómo pasa el tiempo!

    Estas tranquilamente bañándote en la piscina, te das media vuelta y de repente te encuentras a 2 días de diciembre y con las cosas por hacer. ¿Dónde han ido los días?

    Al darme cuenta hoy de la fecha, me he puesto en marcha. Como siempre casi al último minuto. Aunque sólo casi.

    Hoy es 29 de Noviembre. En 2 días empezamos la época de Adviento y eso lleva a la tradición de tener listo el calendario de cuenta atrás hasta el día de navidad.

    El año pasado me lo curré bastante, porque tuve mas tiempo que este año… Véanse los arbolitos y la galletita de Jengibre.

    Ahora con un bebé nuevo en casa, tengo la excusa perfecta para decir que no tengo tiempo y aplazar las cosas hasta el límite. Eso no necesariamente es cierto, ya que priorizando y organizando una puede con todo, es simplemente que este año no tengo tanto afán por hacer obras maestras. En lo que a calendarios se refiere prefiero cumplir y dedicar el tiempo a otro tipo de proyectos. Total, lo que les importa a los niños son los contenidos y no el diseño.

    Oye! Esto no es una tradición española…. pues no! Pero a los niños les hace ilusión, ¿a que sí?

    De momento en casa los únicos en tener calendario son los niños, quizás el año que viene me lo curre más y le prepare uno a papa kaos. El problema está en que luego hay que mantener los estándares, y eso ya es mas complicado…

    El calendario de este año ha sido muy minimalista en cuanto a diseño, pero cumpliendo en todo momento su funcionalidad.

    Material

    • Sobres de colores
    • Pinzas de madera
    • Hilo

    Contenidos

    • Pulseras y collar para las niñas
    • Canicas
    • Coche de juguete
    • Lápiz de colores Xen1
    • Toalla comprimida (de esas que al poner-se en agua se abren)
    • Galletas “monodosis”
    • Guantes infantiles
    • Pelotas saltarinas
    • Chocolate Kinder
    • Huevos Kinde

    Instrucciones

    Mi procedimiento no tiene mayor dificultad. Anoto en un papel los números del 1 al 24 y voy escribiendo que meter en cada sobre. Este paso lo hago más que nada para no tener 2 días consecutivos o demasiado juntos algo igual, de ese modo queda mas repartido. Sólo falta escribir en los sobres los números del 1 al 24 y rellenarlos con el “regalito” correspondiente. Al acabar cerrarlo – si sois muy desconfiados podéis hacerlo con celo – y engancharlo en el hilo con la pinza.

    Como se vé en el video nuestro calendario es vertical. Más que nada porque no tengo 6 ganchos en la pared para colgarlos en horizontal (pero sí 4 para colgarlos en vertical) y de ese modo llegan ellos. Las pinzas son grandes o pequeñas en función del peso del contenido del sobre.

    Os dejo aquí el video resumido de las stories de este día para que podáis entenderlo mejor:

     

    Cómo idea de última hora; ideal! Poco trabajo y me ha costado 1,85 (1 euro los sobres, 85cts las pinzas) a lo que hay que añadir los contenidos.

    A los niños les está encantando, aunque por lo visto tienen decepciones cuando no contiene chocolate; pero nada traumatizante  porque se les pasa bastante rápido.

    Resumido: ¡Un hurra! por por hacer algo de buena madre aunque sea en último momento y un hurra por las 24 mañanas de alegría que se llevan los peques!

  • Entretenimientos

    Ciencia para niños: Pasas (lentejas) saltarinas

    Lo divertido de los niños es que todo lo descubren de nuevo. Cosas que nosotros damos por sentado, ellos todavía no las comprenden y lo ven algo nuevo y fantástico.

    Por ese motivo me gusta tanto el día “científico” de nuestras actividades semanales. Esta vez no fue menos. Los niños sacaron un “palito” científico en el que se leía “pasas saltarinas”. Bueno! ya por el nombre se rieron.

    Se trata de un experimento muy sencillo en el que los niños ven el efecto de las burbujas de gas en el agua con algo que pesa relativamente poco.

    Materiales

    • 2 vasos transparentes – si posible altos
    • agua del grifo
    • agua con gas
    • pasas u otros objetos de peso ligero.

    Instrucciones

    Ponemos en un vaso el agua con gas y en el otro el agua sin gas. Ahora viene el momento ¡aha! cuando metemos pasas en ambos vasos. Nosotros hicimos primero el sín gas y luego pasamos a las saltarinas, pero creo que no importa el orden para ellos.

    Las burbujitas del gas hacen que las pasas (que deberían ser de tamaño pequeño para que funcione) suban y una vez arriba vuelvan a bajar. En nuestro caso solo reaccionaron 2 de las 4 o 5 que tiramos debido al peso, pero eso sólo nos ayudó a tener más tema de conversación del porqué pasaba eso.

    Para que sea realmente un experimento en el que los niños puedan aprender algo, lo mejor es hacerles preguntas o que las hagan ellos.

    ¿Por qué suben las pasas? ¿Porqué vuelven a bajar? ¿Que pasa si….?

    Además se puede jugar con la observación…

    ¿A medida que pasa el tiempo, las pasas suben y bajan igual de rápido (al mismo ritmo)?

    ¿Qué pasa si tiramos arroz? ¿Y lentejas?

    ¿Qué pasa con las burbujas una vez llegan arriba?

    ¿Y si mezclo el agua con el dedo?

    Deja que tus hijos se contestan “solos” las preguntas toqueteando y practicando con lo que tienen delante. Es la mejor forma en la que pueden aprender, y los materiales utilizados no son nocivos para ellos.

    Conclusión

    Ha sido un experimento corto, pero bastante entretenido de ver y descubrir. Incluso un rato después de acabar (lo dejamos todo dónde estaba y fuimos a merendar) los niños volvieron a la mesa a ver qué pasaba con las lentejas y las pasas, removiendo el agua y observando su reacción.

    Con este experimento no estarán ocupados durante una hora como con otras actividades, pero sí lo seguirá estando su cabecita una vez acabado el experimento. Así que la misión del día científico queda cumplida y ha dado su fruto.

    Otro experimento que volveremos a repetir seguro.

     

  • Entretenimientos

    Actividades para niños: Pintar piedras

    Si has leído mi entrada sobre entretenimientos de verano ya sabrás que uno de mis propósitos para esta época del año, en la que los niños están más tiempo en casa y que hace más calor y sol para estar en el exterior, nos hemos propuesto hacer distintas actividades para que los peques no se aburran y podamos pasar tiempo de calidad juntos.

    Aunque por falta de tiempo y algún que otro imprevisto no hemos podido seguir a diario nuestra “agenda” de actividades, si vamos haciendo las que más apetecen a los niños.

    Con niños muy pequeños es de esperar un poco de “pintura a la fuga”

    Una que, curiosamente, les hacía mucha ilusión era la actividad de pintar piedras! Sí, sí! Parece una tontería pero esta entrada va sobre… PINTAR PIEDRAS!

    Así que no se la quise aplazar más -además teníamos todos los materiales necesarios en casa- y nos pusimos manos a la obra.

    Es una actividad TAN sencilla! Pero estuvieron – y no exagero – 2 horas entretenidos sin decir ni pío. Eso sí, si tus hijos son pequeños, mejor dejarlos pintar desnudos/en bañador (siendo verano tampoco apetece otra cosa) que siempre será más fácil limpiarlos y mantener bajo control las “fugas de pintura” 🙂

    ¿Qué necesitamos?

    • Pintura infantil – Nosotros utilizamos la de la marca Jovi
    • Pinceles – Los nuestros eran de un tamaño grande, si quieres que dure más el entretenimiento no puede ser malo utilizar de más pequeños.
    • Piedras – En nuestro caso eran relativamente grandes ya que aprovechamos de las que teníamos en el jardín de casa.
    • Cepillo – Ayuda a quitar restos de arena, tierra y suciedad de las piedras.
    • Bote de agua – Para limpiar el pincel al cambiar de colores
    • Laca en spray transparente – Este es opcional. Más que nada para cubrir la pintura, una vez seca para que sobreviva la siguiente lluvia. Nosotros no utilizamos – a propósito – y al primer diluvio se fué toda la pintura.

      Los niños estuvieron un buen rato entretenidos

    Procedimiento

    Escoger las piedras ya fue un procedimiento de por sí. Cada uno tenía una idea clara de qué pintar en su piedra así que pudimos buscar piedras que se ajustaran a sus necesidades.

    Una vez encontradas las piedras tuvieron su trabajo cepillando los restos de tierra que las cubrían. No las lavamos porqué no queríamos esperar a que se secaran, pero con el cepillo fue suficiente.

    Y ya solo faltaba entregar un pincel a cada uno y dejarles tiempo y espacio para liberar su inspiración.

    Conclusión

    Es una actividad que pueden realizar a partir de unos 2 años  – nuestra pequeña tiene 2 recién cumplidos y… su creación es la piedra naranja – primero pintaba con demasiada agua peró se animó tanto a utilizar el color que vació el bote junto a su hermana…

    Pero, al final cada uno pintó más de una piedra y, si les hubiera dejado, creo que ahora mismo tendríamos un jardín lleno de piedras de colores. Hace una semana desde la actividad y siguen pidiéndome pintar más piedras. Supongo que será algo que tendremos que repetir a lo largo de estas vacaciones.

    ¿Has pintado alguna vez piedras con tus hijos? ¿Qué les pareció?

  • Limpieza y organización / Productos naturales

    Nueces de lavado – limpieza 100% natural

    Los productos de limpieza que utilizamos hoy en día son, en gran parte, químicos. Son efectivos, huelen de maravilla, pero vienen con unos contras que en los últimos años, en mi caso, han ganado mas peso que todos los puntos a favor.

    Como madre cada vez me interesa mas saber que llevan mis alimentos, de dónde vienen, que llevan mis productos de higiene y que efectos secundarios tienen y… como puedo ser mas respetuosa con mi entorno y el medio ambiente para que mis hijos no vivan en un vertero global. No te voy a engañar, no estoy al 100% en todo, pero sí miro de contribuïr en todo lo que puedo.

    Por ese motivo me interesé por formas de hacer la colada que fueran respetuosas con la piel (por la piel atópica de la mayor), útiles para los pañales de tela (que en aquel momento utilizaba con la mas pequeña y ahora utilizo para quitar el pañal de noche a las dos), que fueran ecológicas y, un factor que creo también tiene importancia, que fueran económicas.

    Una de las opciones que encontré fueron las nueces de lavado. Un remedio natural utilizado en la india por cientos de años.

    ¿Qué son?

    Las nueces de lavado son el fruto del árbol Sapindus Mukorossi también conocido como “árbol de jabón”. La cáscara de estos frutos contiene saponina; un tipo de jabón.

    Cuando esta saponina entra en contacto con el agua caliente crea una sustancia jabonosa que se puede utilizar como agente limpiador, ya que penetra las fibras de la ropa y se lleva al agua la suciedad. No genera espuma, pero que no te engañen, aunque estemos programados para pensar que cuanta más espuma mejor efecto limpiador, eso no es cierto.

    Son una forma muy suave de lavar por lo que son ideales para personas con piel atópica, eczema, psoriasis o cualquier otra sensibilidad en la piel e ideales para lavar pañales y compresas de tela ya que no reducen el efecto absorbente de estos.

     

    ¿Cómo utilizarlas?

    Las nueces de jabón se pueden utilizar de varias formas:

    Bolsita con nueces de jabón

    Directamente en la lavadora

    Se pueden utilizar directamente siempre y cuando lavemos la ropa caliente. Según lo que he encontrado, unos 45Cº/50Cº.

    Para ello basta con poner de 4 a 8 nueces de lavado en el saquito adjunto. Suele haber indicaciones de la cantidad en el envase según tengas agua dura o blanda y si tu ropa está muy sucia o no.  Esta bolsita la introduciremos directamente en la lavadora. Una vez finalizado el ciclo podemos iniciar uno nuevo y reutilizarlas directamente o dejarlas secar fuera de la lavadora.

    Para liberar la saponina, se requiere de agua caliente. Si utilizas un ciclo de lavado frío, basta con dejar las nueces en agua caliente durante unos 5 o 10 minutos antes de lavar la ropa. Eso liberará la saponina y te hará el mismo efecto.

    Se pueden reutilizar hasta que quedan de un color grisáceo y una textura muy blandita. Suele ser alrededor de unos 10 lavados, dependiendo de la temperatura y calidad del agua.  También puedes utilizarlas 2 o 3 veces y luego dejarlas secar para aprovecharlas y hacer…

    Jabón líquido

    Las nueces de jabón

    Si no te gusta la idea de dejar las nueces en el tambor de la lavadora, o simplemente eres mas de utilizar el cajón de detergente y personalizar el perfume de tu ropa, puedes utilizar las nueces para hacer detergente líquido.

    Existen ya muchas recetas en internet sobre como hacer el jabón líquido con nueces de jabón, pero aquí te dejaré la que habitualmente utilizo yo.

    Ten en cuenta que el jabón líquido esta libre de conservantes y dejará de ser útil a las 2 semanas aproximadamente. Si quieres aguantarlo un poco mas te recomiendo que lo guardes en la nevera. Otra forma de conservarlo es congelarlo en forma de cubitos y poner unas 2 unidades en cada lavadora. No lo he probado nunca, pero tiene que resultar extraño lavar con cubitos!

    Lo que debes saber antes de comprar

    Saco de nueces

    Puntos positivos

    • Las nueces de lavado son una forma de lavar bastante económica. En amazon 1kg te puede salir alrededor de unos 11 euros. Con eso tienes para hacer unas cuantas lavadoras – mas o menos la colada de un año.
    • Son multiusos! No solo sirven para el lavado de la ropa. También puedes utilizarlas en tu higiene diaria (champús de pelo) y en la limpieza del hogar (para limpiar el suelo, los cristales o lavar los platos por ejemplo)
    • Si te basta con las nueces en la lavadora no tienen gran complicación.
    • No generan residuos. Son aptas para el compostage!
    • Son aptas para lavar pañales de tela ya que no llevan perfumes ni suavizantes que eviten la absorbción.

     

    Puntos negativos

    • Aunque puedes añadir unas gotas de aceite esencial a tu jabón líquido o vinagre perfumado como suavizante de ropa, no va a tener ese olor tan intenso que te dejan los detergentes químicos a los que tanto te has acostumbrado. Las nueces de jabón no desprenden olor alguno y lo único que vas a oler va a ser el aceite esencial.
    • La ropa queda límpia, pero los blancos pueden coger un color grisàceo a lo largo del tiempo. (siempre puedes lavarlas añadiendo un poco de percarbonato para evitarlo)
    • Desde hace décadas hemos relacionado el efecto espumoso del jabón como agente de limpieza. Aunque las nueces de lavado limpien y laven bien, el efecto espuma queda ausente. Al principio cuesta acostumbrarse.
    • Siempre hay que buscar la bolsita de nueces dentro de la colada, sobretodo si luego se pone la ropa en la secadora.

    Aunque quizás los puntos negativos te hayan desanimado un poco piensa que son un método bastante efectivo y sobretodo natural. Si ya vienes de otro método natural de lavado puede que incluso más de lo que ya estés utilizando.

    ¿Sabes algún uso más para las nueces de lavado?

  • Entretenimientos

    Ciencia para niños: Volcan de bicarbonato y vinagre

    En mi anterior post sobre actividades de verano ya comenté que este año quería mantener a los niños ocupados cada día con una tarea distinta.

    Cuando leí por primera vez lo de “ciencia para niños” me sonaba a algo muy rebuscado y … bueno, soy de letras! Pero tras indagar un poco más en el asunto descubrí que en el fondo no era tan difícil hacer experimentos con niños ya que están en plena fase de descubrir el mundo y cosas como la ley de la gravedad o saber que flota y que no a ellos no les es tan “evidente” como lo es para los adultos. Muchas veces se me olvida que todavía hay muchas cosas que no saben!!! Así que quise darle una oportunidad.

    El primer experimento que hemos hecho en casa es el del “volcán”; el experimento de la reacción del vinagre y el bicarbonato. En nuestro caso también añadimos colorante rojo (nuestro mayor realmente es un gran entusiasta de los volcanes y se lo quería hacer un poco parecido) y unas gotas de lavavajillas para que creara mas espuma y reacción.

    A los niños les encantó el experimento. Y tengo que confesar que aunque sé de la reacción de estos ingredientes también descubrí ciertas novedades con ellos.

    Los ingredientes y utensilios

    • Bicarbonato

      Lo que se necesita para el experimento
    • Vinagre
    • Colorante (opcional)
    • Lavavajillas de mano
    • Botella (nosotros utilizamos de cristal y de cuello estrecho para un mejor efecto al salir la espuma)
    • Embudo
    • Cuchara

     

    Procedimiento.

    Cuando más espuma conseguí fue echando primero el bicarbonato, 2 o 3 gotas de jabón y colorante. Lo mezclé sacudiendo un poco la botella y luego empecé a echar el vinagre. El resultado es la imagen en movimiento que tienes a continuación.

    Lo bueno de este experimento es que se puede dejar a los niños probando todo tipo de combinaciones. Eso sí, con más pequeños atentos a que no se lo beban que con el jabón no es bueno.

    Tras enseñarles como funcionaba la reacción les dejé experimentar por sí solos. Añadieron agua para ver si subía más, jugaron con el bicarbonato y el jabón y encontraron sus métodos para divertirse.

    Les gustó sacudir la botella para que hiciera mas espuma y jugar a los campeones que tiran el champán! Yo me lié, hice lo mismo y acabé siendo la risa de los niños porque lo hice mal y acabé roja como un tomate (justo sacudí una botella con colorante).

    Es una actividad que es mejor hacerla al aire libre. Mas que nada porque ensucia. Si utilizas colorante, como nosotros, es mejor que los niños vayan en bañador para no manchar ropa ya que el colorante cuesta un poco de eliminar.

    Alternativas

    En casa este año no tenemos arenero, pero supongo que hubiera añadido un punto de gracia hacerles la demostración con la botella enterrada en la arena para simular un volcán de verdad.

    Conclusión final

    A los niños les encantó. Eso de ensuciarse las manos, ver como sube la espuma, poder sacudir y derramar el líquido les tuvo entretenidos un buen rato.

     

  • Entretenimientos

    Actividades de verano

    Hay que admitirlo, tanto para los niños como para los adultos, casi 3 meses de vacaciones de verano se hacen largos. Suerte la nuestra que existe el “Casal de verano” en el que se pueden apuntar los niños para pasar el tiempo con deportes, juegos, actividades y talleres. Nuestros hijos solo van a media jornada el mes de julio y medio agosto. De ese modo los tengo en casa cada tarde y el resto de agosto y septiembre pueden desconectar de todo, dormir un poco mas tarde y pasar tiempo en familia.

    De todos modos, si cada tarde es igual que la anterior se aburren. Al principio serán ingeniosos y encontrarán entretenimientos divertidos de descubrimiento, construcción o imitación, pero si el aburrimiento se extiende demasiado empezarán las peleas y las malas ideas. Entre semana no miran la tele, así que mi alternativa es hacer pequeñas actividades cada tarde para que estén un rato ocupados y luego tengan tiempo “reducido” para aburrirse de forma creativa.

    Pero, ¿cómo organizo yo un verano sin mucha dificultad ni tiempo a invertir?

    Este año me ha resultado bastante sencillo, la verdad. La idea principal era hacer tipos distintos de actividades que se pudieran clasificar en 6 categorías distintas. 6 categorias porque quería una para cada día de la semana – exceptuando el domingo que quería dejarlo libre del todo. De ese modo no es repetitivo ni para mí ni para los niños. Además la escuela nos hizo una serie de recomendaciones de conocimientos en los que trabajar con niños de infantíl a lo largo de verano, y eso intento cumplir aunque en realidad parezcan solo juegos.

    He intentado escoger actividades que puedan realizarse en poco tiempo y a edades distintas. Tendré que ser ingeniosa con la pequeña, ya que con 2 años muchas cosas le resultarán un poco difíciles. La paciencia y capacidad de concentración no es la misma en una criatura de 2 años que en una de 5, pero, en general, intentaré no tener demasiadas expectativas de “momento ideal” para poder divertirnos realmente, descubrir y pasar tiempo juntos aunque no todo sea siempre perfecto… y ahí está el reto para mí :-).

    Las 6 categorías

    • Cocina: A nuestros niños les encanta ayudar en la cocina, pero como me gusta poco cocinar y no soy de las personas mas pacientes del mundo no es algo que les permita hacer demasiado. Para mí será un gran reto preparar juntos la cena, una vez a la semana, utilizando recetas, si posible, saludables, fáciles y divertidas para ellos. La intención es introducirles poquito a poco de modo que puedan ayudar mas a menudo sin crear desastres demasiado grandes, asignando tareas a cada uno en su nivel. A la mas pequeña no le voy a dar cuchillo en mano para cortar, pero si puedo dejar que lave las verduras o mezcle el aliño de la ensalada. Creo que será una buena experiencia y será un día de cena distinto…
    • Manualidades: creo que este será mi día favorito, y no me extrañaría dedicar un día o hora extra por semana al tema. Hay muchísimas ideas por internet que quiero probar y a los niños les entretiene y enorgullece al mismo tiempo acabar con algún proyecto hecho por ellos. No tienen porqué ser proyectos muy sofisticados, simplemente con un poco de pintura y una piedra puedo tenerles entretenidos al menos 30/45 minutos.
    • Ciencia: Este sinceramente lo he sacado de internet. Pensaba que en realidad era algo para niños mayores que los nuestros (5, 4 y 2 años), pero hay proyectos muy sencillos con los que enseñarles reacciones y leyes cientificas; volcanes de vinagre y bicarbonato, objetos flotantes, nube en un jarrón… Dejarles experimentar a sus anchas con ciertos ingredientes u objetos activará su entusiasmo sin que yo tenga que ayudar mucho en ello.

      Bicarbonato, vinagre, colorante y jabón.
    • Actividades: Son simplemente pasatiempos que, en su mayoría, pueden realizar solos sin mi “presencia” o ayuda; Tengo incluso alguna que otra actividad muy útil para no tener que hacerlo yo, como por ejemplo limpiar los juguetes (motos, coches…); es un juego que implica agua para refrescarse, juego imaginario (pueden fingir ser un lavacoches) y cumplir con una obligación – la de cuidar sus juguetes. En esta categoría también incluyo actividades como crear una cabaña con una aro y un pareo o una mini clase de yoga infantil.
    • Juegos: Aunque las demás temáticas también las realizan juntos, son actividades “individuales”. En los juegos tendrán que, sí o sí, jugar entre ellos (aunque, en su caso, raro sería que hicieran algo solos. Son como la banda del patio, que lo hacen todo juntos). Todos son juegos de exterior, para aprovechar al máximo el buen tiempo, y en gran parte con agua para combatir ese horrible calor que hace por ahora. La gracia está en encontrar juegos muy simples pero muy entretenidos. Pasar el agua de espaldas, 6 y zas!, escondite, batallas de agua…
    • Excursión: Esta actividad es la de fín de semana. Es una selección de los sitios a los que queremos ir en familia (en esto sí va  a participal papa kaos), para así conseguir completar nuestros objetivos propuestos para el verano. Porque, siendo sinceros, cada año nos proponemos 2.500 excursiones y acabamos haciendo una al principio por entusiasmo y una al final por mala conciencia de no haber hecho lo suficiente. Este año no nos pasará (o esa es la intención). Ir a la playa, al lago, a la montaña, al pueblo de al lado…. Cualquier destino es válido. También incluye un día de picnic y una excursión en tren o barco!!!

    Escoger la actividad

    Palitos de helado de colores sirven para escoger la actividad al azar.

    Tras escoger mis categorías realicé una lista con 10 actividades (mas o menos las semanas de verano) en cada una. Internet fué de gran ayuda, sobretodo para las actividades de ciencias. El resultado fue una lista muy chula que, por desgracia, temía que quedaría en algún cajón abandonado y que sería eso, una lista muy chula, nada mas. Por eso busqué un modo un poco más creativo y que los niños pudieran participar en el procedimiento de escoger su actividad, así que fuí a comprar palitos de helado de colores, asocie cada color a una categoría y escribí en ellos todas las actividades que vamos a hacer a lo largo del verano.

    Tengo asociada cada categoría a un día de la semana. Los lunes juegos, los martes ciencia, los miércoles manualidades, los jueves actividades, los viernes cocina y los sábados excursión. Ahora según el día cogerán al azar un palito del color que toque para estar intrigados hasta el final.

    Hasta aquí mi teoría de actividades de verano. Como siempre sospecho que la práctica será un poco distinta, pero para que veas que voy cumpliento, iré publicando las actividades que mas nos han gustado en el blog. ¿Quizás te animes a realizar alguna?  No te preocupes, no serán actividades muy costosas ni de grandes preparativos porque, siendo sinceros, soy muy perezosa.

    ¿Tu también creas alguna rutina de verano a tus hijos?

  • Finanzas

    Sistema de sobres – Una forma fácil de ahorrar mucho

    La mejor forma de ahorrar en el hogar es tener controladas tus entradas y salidas de dinero, sobretodo las que tienes tendencia a excederte.

    Seguramente te habrás encontrado en la situación… Vas al supermercado y resulta que cada vez entras con un propósito de qué comprar, pero por impulso siempre acabas comprando cosas qeu no necesitas. Pero claro, no pasa nada porque paso la tarjeta de crédito/débito y me olvido. Y aunque sea en metálico, no pasa nada, mañana iré al cajero a por mas. Pero, a fín de mes ¿te das cuenta realmente de lo que has gastado en total en todas esas compras?

    Puede que ganes lo suficiente como para poder permitirte el lujo de gastar tu dinero de esa forma, pero, no prefieres gastar tu dinero de una forma mas controlada y sin derrochar, pudiendo permitirte el lujo de gastarlo en cosas que quizás hasta ahora veías imposibles?

    Y si te cuesta llegar a fín de mes… ¿Que tal si solucionamos los apuros para librarnos un poco de ese abrumador sentimiento de estar al límite?

    Existe un sistema muy simple de limitar y controlar tus gastos mas abusivos de una vez por todas. No te voy a engañar, necesitarás un poco de disciplina, pero nada que no puedas conseguir. Es un sistema que quizás conozcas de tu madre o abuela. Es simple, fácil de llevar a cabo y no requiere de grandes preparativos. Solo necesitaras sobres y dinero en metálico.

    Controla tus gastos utilizando el sistema de sobres

    Qué es

    Estamos hablando del sistema de los sobres, en el que asocias dinero en metálico a distintas categorías de tus gastos y los guardas en distintos sobres (clips u otros sistemas de almacenamiento)  limitando así de forma “real” lo que quieres gastar ese mes.

    Cómo funciona

    Necesitarás dinero en metálico

    Para empezar deberías escoger una categoría en la que tengas el hábito de pasarte de presupuesto. Por ejemplo tus compras en supermercados y alimentación, caprichitos (café en la esquina, croissant de camino a casa, chuches al salir del trabajo) o comida para llevar.

    Supongamos que puedes gastar unos 300 euros al mes en este tipo de gasto. Al principio de mes (o justo después de recibir tu pago mensual) apartas esta cantidad de dinero, en metálico, en un sobre. Estos 300 euros serán los únicos que tendrás permitidos gastar ese mes para tus compras.

    Cada vez que vayas al supermercado te llevarás el sobre, pagarás con el contenido y meterás el cambio dentro junto con el tiquet de compra.

    De este modo tendrás una visión real de lo que te queda para gastar y con cada compra que realices verás de forma tangible como el sobre reduce su contenido.

    El límite es cero.

    El contenido de tu sobre es sagrado, y con ello también el limite. No puedes pasarlo.

    Si en tu sobre quedan 70€ y tu total en caja sube a 75€, deberás dejar algo. Cuando no queda dinero, no queda. Y cuando eso sucede te verás en la obligación de volverte original. Busca, por ejemplo, en tu congelador y despensa, donde siempre hay cosas olvidadas. Aprovecharas recursos y ahorrarás dinero a la vez. En el siguiente mes seguro que irás con más cuidado.

    Si ves que te cuesta mantener esos límites Intenta hacer este sistema con alguién más para controlaros el uno al otro. Puedes proponerselo a tu amig@ o espos@. En el primer caso podéis hacerlo una competición, a ver quién gana en qué categoría y cuál de l@s dos ha sido capaz de ahorrar más. Si lo haces con tu espos@ podéis asociaros distintas categorías y ver quien logra los mejores resultados o de mayor mérito. De ese modo te animas a no pasarte. Siempre es un alivio no estar solo en algo.

    Evita el tráfico entre sobres

    No pases dinero de un sobre a otro

    Es muy tentador utilizar el dinero que hay en los demás sobres cuando uno queda sin dinero, pero eso es un error fatal que corrompe todo el sistema. No lo hagas.

    Puedes prevenir quedarte sin dinero en tus sobres volviéndote más creativa antes de tiempo – no solo cuando el sobre está a cero. ¿Tu sobre de gasolina está en sus límites? ¿Que tal coger la bici con los niños o ir andando los fines de semana? Si el que sufre es tu sobre de cenas en restaurante, ¿porque no te quedas en casa y compras unas pizzas congeladas o las haces tu mism@?

    La idea de todo es no gastar más de lo que te propongas, sea la categoría que sea, y llegar a fín de mes con ese dinero para tener bajo control tu presupuesto. No merece la pena coger de otra categoría ya que con eso te estás pasando de tu límite y gastando más de lo que te habías propuesto, despreciando el motivo por el que hacías todo este sistema para empezar – NO GASTAR DE MÁS!

    Cuando te sobra dinero

    Si llegas a fín de mes y tu sobre todavía contiene dinero… Felicidades! has logrado gastar menos de lo que te esperabas!

    Ahora tienes bastantes posibilidades.

    Con el dinero que te sobra puedes darte un capricho a tí o a toda tu familia, siempre según lo que te sobre. Puedes premiaros alquilando una película que queríais ver, comprando algún tipo de golosina que no compréis habitualmente o, si te sobra lo suficiente, ir a cenar fuera de casa.

    Otra opción es ahorrar el dinero para algo mayor. ¿Qué tal añadirlo a la hucha para las siguientes vacaciones o para la próxima compra de ropa?

    Y si te cuesta llegar a fin de mes, guárdalo para darte un márgen de respiro y fondo de emergencias.

     

    Suena a simple, ¿verdad?

    Regula los contenidos

    Una vez iniciado el sistema, podrás ir regulando los contenidos por simple observación.

    Si ves que cada mes te sobran más de 20 euros de un sobre, reduce el contenido el mes siguiente. Así quizás seas capaz de ahorrar todavía más porque querrás que te sobre dinero de nuevo – en mi caso fué un vicio.

    Si por el contrario hay un sobre que cada mes te quedas apurad@, ajusta el contenido. Cuando veas que tienes bajo control ciertas categorías, aplica el sistema a otra categoría nueva! Y así paso a paso empezarás a ser dueñ@ de tu dinero.

    Empieza ya!

    Puedes empezar pequeño y ahora mismo. Calcula mas o menos lo que tienes disponible para cierta categoría hasta final de mes y mételo en el sobre.

    No necesitas ir a comprar sobres sólo para este propósito! Usa el sobre de tu factura de la luz o del teléfono, y si estos los recibes de forma digital, házte un sobre con una hoja de papel.

    Escribe en este sobre a qué categoría quieres destinarlo y mete en él el dinero con el que quieras conseguir el reto.

    Y ya está todo listo!

    Consejo extra!

    Hay gastos que no son mensuales… pero puedes usar el sistema de todas formas!

    Hay gastos que quizás no tengas cada mes- en nuestro caso por ejemplo la ropa- pero que cuando llegan, tienen la costumbre de aparecer “con ganas” (comprando para una familia de 5… imagínate). En estos casos puedes usar el sobre como fondo para que cuando tengas la necesidad no te suponga algo inesperado. Puedes reservar, por ejemplo, 50 euros al mes y de este modo tendrás el dinero cuando lo necesites.

     

    Siempre existen soluciones. Sólo es necesario encontrarlas! En mi momento, cuando descubrí este sistema pasé de unos gastos en comida de unos 600 euros a 400 euros, y no te estoy engañando. Por ese motivo espero que este sistema también te sirva como a mí y que logres todos tus objetivos!

    Saludos!

     

  • Familia / Niños

    12 formas de usar el temporizador con niños

    Hay un utensilio de cocina (o en la época que estamos, del móvil) al cual nunca habría imaginado que le sacaría tanto partido como lo es el temporizador.

    Es un multitalento muy menospreciado! creeme!

    Uno realmente piensa que solo es para hacer deporte o para cocinar, PERO NO!… no te equivoques! Es un salvador de situaciones en toda regla! En esta ocasión voy a darte consejos en cómo utilizarlo con tus niños.

    ¿Qué temporizador utilizar?

    Childrens Countdown Timer – Visual Timer For Kids

    A los menudos de la casa, sobretodo los que todavía son pequeños, les falta la relación temporal. No saben qué es un minuto ni una hora. Utilizar algo visual para hacerles entender el concepto temporal te ahorrará a tí la pregunta de “¿cuánto queda?” además de ayudarles a ver y realizar como transcurre.

    En casa utilizamos una aplicación de temporizador visual, en la que el niño ve en colores cuanto le queda y se va destapando una imagen. Al final del tiempo se escucha el sonido del objeto en cuestión. Puedes descargar la app aquí.

    12 formas de utilizar el temporizador con niños

    Y por fín vamos  a lo interesante. Aquí tienes situaciones diarias en las que puedes utilizar esa nueva herramienta para ayudarte.

    1.Tiempo de “juego a solas”

    Este truco es útil sobretodo si tienes un solo hij@. Jugar o entretenerse solos es algo que deberían aprender todos los niños, pero puede ser difícil resistirse a las constantes peticiones y/o rabietas. Hazlo visual y limitado usando un temporizador. Empieza por periodos de tiempo más cortos y alarga el tiempo a medida que el niñ@ se vaya acostumbrando.

    2.Tiempo de cumplir con sus tareas.

    Por ejemplo nosotros lo utilizamos esas mañanas que todo va demasiado lento. Cuando vamos detrás de los niños para que se visten y arreglan para el colegio, fijamos el temporizador en 10 minutos y lo dejamos a su vista para que vean el tiempo que les queda. No suele haber problemas, pero cuando no cumplen van vestidos tal cual están a ver a su abuela (donde van cada día antes del colegio) y se acabarán de vestir ahí. Les molesta mucho no estar listos y con eso acaba la batalla matutina.

    3. Tiempo de pantallas.

    Enciende el televisor o entrega la tablet y fija el temporizador. Es una forma de pre negociar el uso y así evitar conflictos después. El fín de pantalla no lo das tu, lo da un temporizador.

    4. Cuenta atrás para algo emocionante.

    Cuando les cuentas a los niños que hoy irán al parque o que iréis a dar un paseo, puede que estén cada 5 minutos preguntando si “¿Vamos ya?”. En mi caso eso me pone muy nerviosa y acabo de mal humor. Si realmente no queda demasiado (me refiero a que no quedan 7 horas), por qué no poner el temporizador? En vez de preguntarte a tí cuánto queda se lo responderán ellos mismos con una mirada.

    5. Recoger de juguetes.

    Sobretodo si tienes niños pequeños, puedes tener la casa impecable que a los 5 minutos de despertarse o aparecer estará hecha un asco de nuevo. Encontrarás juguetes en todos lados (ultimamente en casa incluso en la nevera, estoy investigando quién es). Pero porqué tienes que recogerlo siempre tú? Aquí el temporizador te será una gran ayuda. Fíjalo en un tiempo realista para recoger, déjalo a la vista y que ellos hagan el trabajo.

    Cómo tratar este truco dependerá de tu forma de educar.

    • Si consideras que recoger forma parte de jugar y que es su obligación, tendrán que recogerlo todo dentro del tiempo dado y lo que no esté recogido quedará confiscado por un tiempo. La próxima vez no sacaran tantos juguetes a la hora de jugar o los irán guardando a medida que vayan jugando… si tienes suerte :-). Esta es la que más suelo utilizar en casa.
    • Si simplemente quieres que aporten algo puedes prometerles una recompensa si consiguen recogerlo todo BIEN en ese tiempo (los fines de semana les solemos premiar con TV). Esto les dará un incentivo para hacer el máximo posible.
    • O puedes hacer de ello una tarea de rutina familiar en la que toda la familia recoge de forma conjunta todo lo que puede en ese tiempo. Sin premios ni consecuencias, simplemente para sentir que habéis logrado algo juntos.

    6. Compartir.

    Este truco tengo que admitir que no lo he utilizado nunca, pero me parece lógico si tus hijos entran constantemente en conflicto para los juguetes. Mi forma de solucionarlo habitualmente es quitarles ese juguete para que la próxima vez aprendan a compartirlo sin peleas, pero si eso no funciona en tu caso, el temporizador puede ser una solución. ¿Por qué no? Limita el tiempo de uso de cada uno a X minutos y cada vez que suene el temporizador hay cambio.

    7. Juego con mamá o papá.

    No nos engañemos, los padres de hoy siempre estamos ocupados y tenemos cosas que hacer. Si no puedes integrar a tus hijos en esas tareas pero sí responder cuando te piden que juegues con ellos, vuelve a ser momento temporizador. Dales a ellos y a tí ese tiempo compartido pero con un límite para que las dos partes podáis aceptarlo. Ellos tendrán su tiempo de juego y tu después del tiempo de juego podrás volver a tus tareas! Parece un buen trato, ¿No?

    8.Tiempo de pensar.

    Si usas la silla o el rincón de pensar de la super Nany, seguramente con esto ya estarás familiarizada. Limita el tiempo de pensar para que tu hijo vea cuando puede levantarse. Esta versión a veces puede ser contraproductiva, ya que envez de pensar estará más pendiente de ver cómo pasa el tiempo, pero eso ya depende de tí.

    9. Tiempo de calma/alboroto.

    A veces los niños necesitan descargar energías, o por el contrario les sobran tanto que buscar una forma de calmarles. Marca un tiempo para dejarles saltar, corretear, chillar en casa. Una vez finalizado el tiempo hay que volver a la normalidad. O marcarles un tiempo en el que deberán hacer algo tranquilo como leer un libro o hacer un puzzle. De ese modo cuando suene la cuenta atrás, el niño seguramente ya no tendrá ganas de hacer nada nervioso.

    10. Retos.

    Un temporizador no deja de ser una herramienta para deportistas, no? Por Qué no utilizarla de ese modo? Reta a tus hijos a completar ciertos juegos en un tiempo limitado; un puzzle, rompecabezas, imitar una construcción… no tiene limites. Además tiene 2 ventajas, estas jugando con el niño a la vez que te das “momentos” enmedio para seguir a lo tuyo 😉

    11. Tiempo para acabar.

    Cuántas veces hay que llamar a los niños a comer cuando están concentrados en un juego, construcción o manualidad? Siempre quieren acabarlo. Para acabar con esa batalla sirve de mucho avisarles con 15 minutos de antelación, pero para un niño pequeño es sólo una palabra. Ponle el temporizador y dile que tendrá que tener acabado, recogido o estar listo para cuando suene. Este truco reduce los enojos.

    12. Tiempo guay!

    Este último es similar al anterior… pero con el tiempo total. Si a tus hijos les encanta la bañera o jugar en el jardín, dales su tiempo para disfrutarlo de forma visual. No quieres que tu hijo se quede demasiado tiempo en la bañera porque se enfría el agua, pero cuando se lo está pasando bien no quiere salir. Se entienden los dos lados. PERO si desde un principio ya le das un tiempo completo con el que disfrutar, al sonar la alarma no se molestará tanto en salir.

    ¿Que te parece?

    Quizás algunos expertos discreparán con esto de usar tanto temporizador en la vida de los niños, pero en mi opinión como madre (no soy profesional) puede ayudar en muchas ocasiones. De hecho, reaccionar a una alarma también se hace en el colegio, ¿no? Acaba una clase y empieza otra, salen y entran del patio… Porqué no aprovecharlo también en casa?

    Por ahora no tengo más ideas infantiles de temporizador para tí, pero quizás a tí se te ocurra alguna más. Si es así, ya me contarás ;-)!

     

    Saludos!

     

  • Alimentación / Youtube

    Documental – el fraude de la fruta falsa

    Todos sabemos lo importante que es comer fruta a diario; por su alto contenido en vitaminas y minerales, fibra, agua…y las madres nos esforzamos muchísimo a cumplir ese “mínimo” de fruta diaria en la alimentación de nuestros hijos.

    Como no es tarea fácil, muchas veces buscamos alternativas mas “atractivas” pensando que realmente les estamos haciendo un bién y respetando lo que creemos necesario.  Nada mas lejos de la realidad.

    Este documental se centra en la triste verdad de que vivimos engañados por la industria alimenticia. Explica los procedimientos que sufren las frutas y los valores nutricionales reales en que quedan al final de su producción. Hablamos de los zumos, néctares, compotas, yogures, galletas… que nos venden y que compramos en el supermercado.

    Seguramente tras ver este documental cambiaras tu forma de ver los productos que comprabas hasta hoy.